Heilsame Berührung und Klang führen zu tiefer Entspannung. Das energetische System kann sich wieder neu ausrichten.

Blockierungen können sich auflösen und die Lebensenergie darf kraftvoller fließen.

Der Weg ist frei für mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Potentialentfaltung.

Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, um einen individuellen Termin zu vereinbaren oder sich zu informieren.

Frauenkreis

Wir begegnen uns in einem vertrauensvollen Kreis von Frauen, mit allen unseren vielfältigen Erfahrungen, Fragen, Stärken und Unsicherheiten, begleiten uns gegenseitig auf unserem persönlichen Weg durch freudvolle und anstrengende Zeiten und erkunden die kraftvolle Qualität unserer Weiblichkeit. 

Mindful Leadership Training 2023

Intensivtraining zur Entwicklung von inneren Kompetenzen zum kreativen Umgang mit Wandel, Komplexität und neuen Anforderungen

Das Mindful Leadership-Training vermittelt Schlüsselkompetenzen, um in unserer intensiven Zeit gesund, wirksam und selbstbestimmt die Zukunft gestalten zu können.

Als Teilnehmer*in tauchst du mit vier 2 Tages-Modulen in einen Lern- und Erfahrungsraum ein, in dem du dich persönlich tief weiterentwickeln, deine Resilienz stärken, alte Blockierungen lösen, dich im Leben verkörpern, Freiheitsgrade im Handeln ausbauen, Beziehungen vertiefen und konkrete Schritte in eine gewünschte Zukunft gehen kannst.

Dieses Intensivtraining richtet sich an ...

... Führungskräfte, an Menschen, die mit Menschen arbeiten und an Personen, die die eigene Entwicklung wirksam gestalten wollen.

Veranstaltungsort

imu augsburg, Siebenbrunner Str. 22, 86179 Augsburg

Termin

Die Trainingsmodule finden jeweils Donnerstag/Freitag satt, so dass die Trainingswirkung zur Integration mit in das Wochenende genommen werden kann:

Training Start Januar 2023 (noch 2 Plätze frei)

12./13. Jan  

9./10. Feb

9./10. März

27./28. April

Training Start April 2023 (noch 9 Plätze frei)

20./21. April

24./25. Mai

22./23. Juni

20./21. Juli

Das Training kann auch als Inhouse-Veranstaltung mit individuell angepassten Modulen durchgeführt werden.

Weitere Infos und Möglichkeit zur Anmeldung bei imu augsburg

Selbstführung und Resilienz kompakt

Dieses Training macht in kompakter Form die wesentlichen Elemente der inneren Beweglichkeit bei uns Menschen erfahrbar und vermittelt die notwendigen Tools, um im eigenen Alltag bewusst mit Veränderungen, Druck und ungelösten Herausforderungen umgehen zu können. 

Durch die bewusste Wahrnehmung und Gestaltung unserer Gedanken, Gefühle und Körperimpulse schaffen wir innere Beweglichkeit im Umgang mit den an uns gerichteten Anforderungen. Dadurch entstehen Wahlmöglichkeiten für unser Handeln, bewusste Entscheidungen und eine wirksame Kommunikation.

Dieses Basistraining richtet sich an ...

... Führungskräfte, an Menschen, die mit Menschen arbeiten und an Personen, die die eigene Entwicklung wirksam gestalten wollen.

Veranstaltungsort

imu augsburg, Siebenbrunner Str. 22, 86179 Augsburg

Das Training findet an zwei aufeinanderfolgenden Tagen statt.

Nächste Termine:

2./3. März 2023

22./23. Mai 2023

13./14. Juli 2023

Weitere Infos und Möglichkeit zur Anmeldung bei imu augsburg

Freiräume in Siebenbrunn

Zusammen unterschiedliche Meditationsformen kennenlernen, erfahren und praktizieren.

In einem gemeinsam geschaffenen Raum laden wir Inspiration und tiefe Begegnung mit uns selbst ein.

Geführte Imaginationsreisen, Stille, Gehmeditation, Bewegte Meditation, Klangreisen, Kontemplation ...

Offen für alle Interessierte mit und ohne Meditationserfahrung.

Im Anschluss an die Meditation (ca.1 Std) besteht die Möglichkeit zu Austausch und Begegnung.

Im Einklang - Ein Tag für dich in Siebenbrunn

Innehalten - den Blick nach innen richten - den eigenen Rhythmus spüren - Kraft schöpfen - in wohltuende Bewegung kommen

Ein Tag im Zeichen der achtsamen Bewegung und Begegnung mit dir selbst. 

Mit sanften Körper- und Atemübungen, Meditation, Klängen, achtsamen Gesprächen und inspirierenden Impulsen kommen wir mit unserem inneren Raum in Berührung. Hier können wir aus unserer ureigenen Kraftquelle schöpfen und heilsame Entspannung finden - für unseren ganz persönlichen Weg. 

Eine kleine Oase der Stärkung und Inspiration im Alltag.

Therapeutic Touch - die Kunst der heilsamen Berührung

Eine Methode, die Stress abbaut, vitalisiert, Beziehung stärkt und die Sinne schärft

Therapeutic Touch ist eine wissenschaftlich erprobte und weltweit angewandte Entspannungsmethode und Pflegeintervention, in der das Wissen um die Kraft der Berührung zur Anwendung kommt.

Die Methode schult die Qualität der Berührung in Verbindung mit dem Einsatz von gezielten Techniken zur Harmonisierung des menschlichen Energiefeldes. Aus einer wohlwollenden Grundhaltung heraus können wir mit unseren Händen entspannen, vitalisieren, beruhigen, Halt und Sicherheit geben, Angst nehmen, Schmerzen mildern oder spürbar Verbindung aufbauen.

Die heilsamen Prozesse, die durch Therapeutic Touch angestoßen werden, erfährt der Behandelnde ebenso wie die Person, die behandelt wird. Dadurch bietet die Methode eine gute Möglichkeit zur Selbstfürsorge. 

Alle können von den Wirkungen der ganzheitlichen Methode profitieren, sie ist leicht erlernbar und gut zu integrieren - als komplette Behandlung oder als kurze, wenige Minuten dauernde Intervention zur Anwendung im privaten oder beruflichen Kontext, im Pflege- und Betreuungsalltag, im pädagogischen Bereich.

Workshops, Seminare und Vorträge zu Themen wie beispielsweise Stressabbau und Entspannung, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, Selbstfürsorge/Selfcare, Wirkung achtsamer Berührung in Pflege, Betreuung, im sozialen Bereich biete ich Ihnen gerne individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse an. Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.